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건강정보20

서면 올리브영 퍼스널컬러 알아보기 서면 올리브영이 새롭게 리뉴얼되었는데, 여기서 더 특별한 점은 바로 퍼스널컬러를 무료로 진단할 수 있는 기계가 있다는 거예요! 이건 마치 자신만의 색을 찾는 미니 뷰티 컨설팅 같은 느낌이죠. 기계가 정확한 결과를 준다고는 할 수 없지만, 그래도 어떤 색이 나에게 잘 어울리는지 대충 감을 잡을 수 있어요. 그럼 퍼스널컬러가 뭔지, 어떤 색이 어울리는지, 또 서면 올리브영에서 어떻게 활용할 수 있는지 좀 더 쉽게 알려드릴게요!1. 퍼스널컬러란?퍼스널컬러는 쉽게 말하면 자기한테 딱 맞는 색을 찾는 거예요. 우리가 화장할 때나 옷을 고를 때, 어떤 색이 더 잘 어울리는지 궁금할 때가 많잖아요? 퍼스널컬러는 바로 그 질문에 답해주는 이론이에요. 피부 톤, 머리카락 색, 눈동자 색을 고려해서 어떤 색이 더 자연스럽.. 2024. 12. 15.
가습기 정수기 물, 수돗물 어떤걸 해야할까? 겨울철 가습기 사용법: 가열식 vs. 초음파 가습기와 물 선택건조한 겨울철, 가습기는 실내 습도를 유지하고 건강을 지키는 데 필수적인 도구입니다. 하지만 가습기의 종류와 사용법에 따라 효과는 크게 달라질 수 있습니다. 특히, 가열식과 초음파 가습기의 차이, 가격대, 그리고 물 선택(수돗물 vs. 정수물)에 대해 명확히 이해하는 것이 중요합니다. 아래에서 이를 상세히 살펴보겠습니다.1. 가습기 종류와 특징가열식 가습기작동 원리: 물을 끓여 따뜻한 증기를 실내로 내보냅니다.장점:살균 효과: 물을 끓이는 과정에서 세균과 바이러스를 사멸시켜 위생적입니다.공기 온도 상승: 따뜻한 증기로 인해 실내 온도가 약간 올라가며 난방 보조 효과가 있습니다.호흡기 건강: 따뜻한 증기는 기관지에 자극을 덜 주며, 감기나 기관지.. 2024. 12. 11.
겨울 필수템! 수면바지와 수면잠옷, 따뜻한 겨울을 준비하세요 겨울 필수템! 수면바지와 수면잠옷, 따뜻한 겨울을 준비하세요❄️안녕하세요! 날씨가 쌀쌀해지면 제일 먼저 생각나는 게 바로 수면바지와 수면잠옷인데요. 폭신폭신하고 따뜻한 촉감 덕에 겨울철 잠자리에서 없어서는 안 될 필수템이죠. 오늘은 수면바지와 수면잠옷의 재질, 보온성의 비밀, 그리고 가격대까지 살펴보고, 인기 있는 제품을 고르는 팁까지 알려드리려고 해요.1️⃣ 수면바지, 수면잠옷의 재질 🌟수면잠옷이 이렇게 따뜻하고 부드러운 이유는 바로 재질 덕분이에요. 가장 많이 사용되는 재질은 아래와 같아요:플란넬(Flannel)부드럽고 따뜻한 면으로 만들어진 직물.가벼우면서도 보온성이 뛰어나 겨울철 잠옷에 최적화된 소재예요.뽀송뽀송한 촉감 덕분에 피부 자극 없이 편안함을 느낄 수 있어요.극세사(Microfiber).. 2024. 12. 8.
샴푸바 한달사용 변화, 내돈내산 만들기 제로웨이스트의 매력, 샴푸바 이야기 ✨요즘 환경 보호와 지속 가능한 소비가 화두인 만큼, 저도 제로웨이스트 제품에 관심이 많아요. 특히, 플라스틱 쓰레기를 줄일 수 있는 샴푸바를 사용하면서 제로웨이스트의 매력을 톡톡히 느끼고 있는데요. 오늘은 샴푸바의 특징, 일반 비누와의 차이점, 가격대, 그리고 집에서 샴푸바를 만드는 방법까지 소개해 보려고 해요.1️⃣ 샴푸바란?샴푸바는 고체 형태로 된 샴푸예요. 플라스틱 병에 담긴 액체 샴푸와 달리, 플라스틱 포장 없이 사용할 수 있어 환경 보호에 큰 도움이 되죠. 또한 가볍고 휴대성이 좋아 여행이나 캠핑할 때도 유용해요.2️⃣ 일반 비누와 샴푸바의 차이점성분 구성일반 비누는 보통 피부 세정을 위해 만들어져 있고, 피부의 pH에 맞춘 성분들이 들어 있어요. 반면, 샴.. 2024. 12. 7.
난방비 절약 보일러 전기세 폭탄 줄이기 [겨울철 난방비 절약 꿀팁] 효율적인 보일러 사용과 보조 난방기로 따뜻한 겨울 보내기!겨울철 추위가 찾아오면 가장 걱정되는 것이 난방비입니다. 특히, 보일러를 장시간 사용하면 고지서에 적힌 금액이 걱정될 수밖에 없는데요. 오늘은 보일러 난방비를 줄이면서도 따뜻한 겨울을 보내는 꿀팁을 알려드리겠습니다. 효율적인 보일러 사용법과 함께 보조 난방기를 활용해 전기료까지 아끼는 방법을 소개합니다.🌡 효율적으로 보일러를 사용하는 방법1️⃣ 외출 시에도 보일러를 완전히 끄지 마세요보일러를 끌 때 방 안의 온도가 급격히 낮아지면 재가동 시 더 많은 에너지가 소모됩니다.외출 시 설정 온도를 **15~18℃**로 유지하면 최소한의 난방비로 집 온도를 일정하게 유지할 수 있습니다.외출 온도 설정 기능이 있는 보일러는 적극.. 2024. 12. 3.
[우황청심원 후기] 스트레스와 긴장을 풀어주는 전통의 지혜 [우황청심원 후기] 스트레스와 긴장을 풀어주는 전통의 지혜 🌿최근 심리적 긴장감이 극에 달했을 때, 흔히들 추천하는 우황청심원을 처음으로 먹어보았습니다. 많은 분들이 시험, 발표, 불안한 상황에서 찾는다는 이 제품, 과연 어떤 효과가 있었고, 부작용은 없는지, 가격은 적당한지 자세히 경험담을 나눠보겠습니다.🌟 우황청심원이란?우황청심원은 전통 한방 약제로, 심신 안정과 긴장 완화에 도움을 주는 목적으로 개발된 제품입니다.주요 효능은 다음과 같습니다:1️⃣ 긴장 완화: 급한 상황에서 불안감을 낮춰줍니다.2️⃣ 혈액순환 개선: 가슴 두근거림과 같은 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.3️⃣ 스트레스 관리: 현대인의 스트레스 완화용으로 많이 활용됩니다.🧪 우황청심원의 성분우황청심원의 핵심 성분은 아래와 같.. 2024. 12. 2.
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